Зехтинът предпазва черния дроб и сърцето Зехтинът отдавна се слави със своите благоприятни ефекти върху здравето на сърцето, благодарение на способността му да намалява риска от сърдечносъдови заболявания. Ново научно изследване, проведено от чилийски учени и публикувано в престижното списание *Lipids in Health and Disease*, разкрива още едно невероятно качество на зехтина
Бирата като естествено болкоуспокояващо – мит или научен факт? Оказва се, че освен освежаваща напитка за социални поводи, **бирата може да има и обезболяващ ефект**, който не е за подценяване. Според изследване на Университета в Гринуич, публикувано в *Obesity Research and Clinical Practice*, **консумацията на две халби бира (около 1 литър)** може да намали усещането […]
Очаквайте с интерес мача от Висшата лига между Манчестър Сити и Астън Вила – директен сблъсък в битката за топ 4, който ще се проведе на 22 април от 22:00 часа на стадион „Етихад“. Домакините са решени да останат в челната четворка, докато
Ябълка преди сън – здравословна закуска за спокоен нощен сън Много хора избягват да се хранят вечер, страхувайки се от нарушен сън или натрупване на излишни килограми. Но не всички храни са неподходящи за консумация преди лягане – напротив, някои могат дори да подпомогнат качеството на съня. Отличен пример за това е ябълката.
Най-здравословният начин за приготвяне на гъби: Съвети за максимално съхранение на полезните вещества Гъбите са изключително вкусна и питателна храна, която лесно намира място както в ежедневното меню, така и в по-специални рецепти. Те могат да бъдат отлична гарнитура към месни ястия, да се комбинират със салати или да се използват в различни зеленчукови миксове. […]
Гледайте интригуващия мач от Ла Лига между Жирона и Бетис – двубой, който ще се изиграе на 21 април от 22:00 часа на стадион „Мунисипал де Монтивили“. Домакините са близо до опасната зона, докато Бетис продължава битката за място в евротурнирите.
Гледайте едно от най-интересните дербита в кръга на Висшата лига – Лестър срещу Ливърпул, което ще се проведе на 20 април от 18:30 часа на „Кинг Пауър Стейдиъм“. Домакините са на ръба на изпадането, докато „червените“ оглавяват таблицата и са
Гледайте заключителния мач от съботната програма на Серия А между Рома и Верона, който ще се изиграе на 19 април от 21:45 часа на стадион „Олимпико“ в Рим. „Вълците“ се борят за място в топ 6, докато гостите от Верона търсят спасение от долната част на таблицата.
Кивито и детските алергии Кивито, известно със своя екзотичен вкус и високо съдържание на витамини, произхожда от Китай, но днес се консумира в цял свят. Богато на хранителни вещества, този плод често присъства в детските менюта, но напоследък се наблюдава тревожна тенденция – кивито се превръща във все по-чест алерген, особено при децата и подрастващите.
Как солта повишава кръвното налягане – скритата заплаха в ежедневното меню Солта е неразделна част от нашето хранене, но често пренебрегваме колко сериозно може да навреди на здравето ни, когато се приема в излишък. Въпреки че тялото има нужда от натрий – основен елемент в готварската сол – прекомерният му прием е директно свързан с […]