Ефективно народно средство за прочистване на червата
Ефективно народно средство за прочистване на червата
Поддържането на чисти черва е от ключово значение за здравето ни. Знае се, че много заболявания могат да бъдат предотвратени или облекчени, ако червата бъдат изчистени от натрупани токсини, слуз и паразити. През целия живот червата обработват над 100 тона храна и около 40 000 литра течности, което може да доведе до натрупване на повече от 15 кг фекални отпадъци. Тези токсини могат да навредят на организма, като нарушават обмяната на веществата
и засягат различни органи.
Симптоми за задръстени черва
Затруднената функция на червата може да се прояви чрез:
– нарушен метаболизъм;
– алергии и кожни проблеми;
– наднормено или поднормено тегло;
– заболявания на бъбреците, черния дроб, зрението и слуха;
– хронични заболявания като артрит и дори рак.
Макар че клизмите и апаратното измиване на червата са възможности, те са скъпи и често нарушават естествената микрофлора. Ето защо много хора предпочитат народни средства за прочистване, като лененото брашно.
Ползи от лененото брашно
Лененото брашно е естествен детоксикатор. Редовният му прием:
– премахва токсините и паразитите;
– намалява лошия холестерол;
– регулира теглото и липидния метаболизъм;
– има антипаразитно и антимикробно действие.
Как да го използвате?
Програмата за прочистване с ленено брашно продължава три седмици:
– **1-ва седмица:** 1 ч.л. ленено брашно + 100 г кисело мляко;
– **2-ра седмица:** 2 ч.л. ленено брашно + 100 г кисело мляко;
– **3-та седмица:** 3 ч.л. ленено брашно + 150 г кисело мляко.
При липса на брашно, можете да смелите ленени семена. Тази смес замества закуската и почиства червата, без да нарушава микрофлората.
Съвети и предупреждения
По време на детоксикацията пийте минимум 2 литра вода дневно. Консултирайте се с лекар, ако имате здравословни проблеми, преди да започнете прочистване.
Поддържането на здрави черва е първата стъпка към по-добро качество на живот!
